29歳、ジョギング美人生活ダイエットのために走り始めました！美と健康とおいしいものについて語ります。
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NBの2009秋新作。レース&スタッズつきのウェアってないですね、オシャレ☆ 
こちらもNBの2009秋新作。3レイヤーでカラフル！コーディネートのポイントになりそうです。 
一目見て撃沈したアディダスの2009秋冬新作。ボーダー可愛いＯ(≧▽≦)Ｏ 
アシックスの2009秋新作。今までランニングウェアにはなかったタイプのデザイン♪ 2009.12.27 Sunday
突然ですが… ブログの引っ越しをします。 ついでにブログのタイトルも変わります。 新しいアドレスはこちら。 http://jogging.girly.jp/29/ 初心者「華」の目指せ！ジョギング美人生活 登録していただいている方は、お手数ですが変更していただけると嬉しいです。 どうぞ、よろしくお願いいたします。 2009.12.26 Saturday
クリスマス終わっちゃいましたね〜。 皆さんのところには、サンタさんいらっしゃいましたか？ うちは…まだです。 というか自分でプレゼントを調達するんですが(笑) さて…今日はなんとか残業せずに帰ることができました。 週末ということもあって、仕事が終わってから家でパーティー。 うちにしては珍しく、クリスマス色が出ています。 まずはシャンパン〜。 それから鶏のもも肉〜。 そしてル・パティシエ ヨコヤマのクリスマスケーキ！ これだけで幸せを感じられる、お手軽な私。  和洋折衷な感じの、典型的な日本人家庭のクリスマスです。 ネギトロ巻きとかあるしね(笑) でもいつもクリスマスは外食することが多かったので、準備するのもワクワクして楽しかったです。 (帰りに買いものしたのです) メインのクリスマスケーキは…  栗と洋梨のブッシュドノエル ８ｘ１４ｃｍ ￥2,400です。 予約無しで当日運良く買えたそうです。 中はムースで、普通のケーキとはちょっと違います。 洋梨と栗のペースト？が入ってます。 個人的には普通のケーキの方が食べたかったかなぁ…  でも大満足なクリスマスでした！ 昨日、お仕事頑張った甲斐があったよ… シャンパンでヘロヘロなので、明日は寝坊しま〜〜〜す☆ 最近、コメントの返信が遅くてスミマセン…。 メリークリスマスな気持ちを込めて、クリックしていただけると嬉しいです。   2009.12.24 Thursday
イヴですね〜  なんだかそんな気持ちには全くならないですが。 こんな日に残業すると、気持ちが荒みますよ… いいんだ！ ウチのXmasは明日ですから！ クリスマスらしいものを食べます。 …とりあえずカクテルとチキンがあればいいかな〜。  写真は、先日トモ☆さんからいただいたプレゼント。 これだけで癒されます  2009.12.23 Wednesday
2009.12.22 Tuesday
久しぶりにコンサートにいってきました！ 自分から積極的に行くのはかーなーりー久しぶり。 と言っても、たまたま新聞でライブの情報を知ったからなんですが。 珍しくオットが「行ってくれば？」というので、仕事を定時で切り上げて行ってきました〜！ 会場は浜離宮朝日ホール。  主にクラシックの演奏会が多いホール。 席は指定席なので、らくちんです。 土岐麻子さんのコンサートは初めてなんですが、客層が面白い。 カップルはわかりけど、何故か一人で来てる中年男性も多いです… ジャズテイストだから？ 初めてご本人を生で見た感想は… 背ぇ高！ 顔小っちゃ！ スタイルいい！ しゃべる声が意外と低かったのも魅力的。 一曲目が大好きなマイフェイバリットシングスでテンション上がる。 中盤、知らない曲が入ったり、仕事の疲れが出てきたりで、眠くなってしまいましたが、後半から盛り上がりました。 やっぱり大好きな声です。 ずーっと聴いていたい感じで、恍惚状態でした。 積極的にアンコールの拍手なんてしちゃったし。 やっぱり、生っていいよね〜〜〜。 また行きた〜い！！！ 2009.12.21 Monday
今日、仕事で外を歩いてたら、こんなものを発見！  箱根駅伝か〜〜〜。 去年はまだ気持ち的に遠かったけど、今年は『風が強く吹いている』も読んだし、ちょっと興味ありあり。 交通規制されるということは、この道がコースなんだ！とちょっとテンション上がっちゃいました(笑) でも多分見に行けないなぁ… 2009.12.20 Sunday
そろそろクリスマスですね〜  クリスマスといえば、自分へのプレゼント！ ここ数年の私は、そんな感じです。 （他に楽しみがないのでね…） 去年はランニングウォッチが欲しくて、でもなかなか買えなくて… 微妙なクリスマスをおくりました。 でも今年は違うぞ〜！ 既に欲しいものは決まってます。 それは…機能性タイツ！ 今履いてるCW-Xはヤフオクでゲットしたものなんですが、写真で見てイメージしてたのと、実際に履いた感じが結構違ったんですよねぇ。
思った以上にかなり明るいグレーで。 レースの時は開き直って履いてるんだけど、 LSDのときも、使いたいけど恥ずかしいので、 冬場はそれでもいいんですが… 春頃になると暑くて仕方ない！ そんなわけで、 一番気になるのはc3fit。 特に今はB&Dやステップでもセールやってますしね。 買い時！！！ とりあえず… 実物を見に、できたら試着をしに、お店に行ってみようと思います。 仕事帰りにアートスポーツへ。 (地元のB&Dには置いてなかったよ…) 2009.12.19 Saturday
久々にいつものコースを走ってきました〜〜〜。 約2週間ぶりです。  桜並木はすっかり冬の装い。 でも季節を感じることができるから、こんな風景も好きだな。 夏だけは毛虫が多いので危険ですが(笑) この写真を撮るために一度立ち止まったのですが、往路より復路のラップが遅くなるのが許せなくて、最後は頑張りました！ 辛うじて、 往路：30'09 復路：28'52 呼吸が苦しくなるのも、走れる喜びだと感じれます  膝も問題なさそうで安心しました。 その後は整骨院へ。 幸せな週末〜〜〜。 2009.12.18 Friday
昨日、仕事が終わってから、トモ☆さんとゴハンを食べに行きました。
いつもは仕事のあとは家に直行なので、とっても新鮮〜！ しかも選んだお店はお寿司屋さん。  渋い？ 渋いでしょ〜！ なんだか普段は行かないようなお店に行きたくなって… 友達とお寿司屋さんに入ったのは初めてです。(笑) トークの内容はランのこと、仕事のこと、それ意外にも色々… とっても楽しい時間を過ごしました。 そして、『知り合って一年だから』ってなんと、 なんて発想が女子らしいんだ〜〜〜！ 私はそういうのにカナリ無頓着なほうなので、 きっかけはランニングなんだけど、 ブログも、直接お会いしたことない方がほとんどなのに、 もうすでにお会いしてるかたも、これからお会いするかたも、 元気その1 元気その2 2009.12.16 Wednesday
さて…そろそろ今の生活リズムに慣れてきたので、平日にも走ってみようと思ってます。
問題は、どこで走るか… 候補は、 1,ジム 2,皇居 3,会社から途中まで帰宅ラン の3つ。 一番興味があるのは帰宅ラン。 【メリット】 ・一番効率がよい。 ランニング＝移動になるので、少ない時間を有効活用できる。 【デメリット】 ・会社から自宅まで走れる距離じゃないので、途中で電車に乗らないといけない。
つまりジャージ通勤…？？？ ・夜ランは危ないので、夫に反対される。 ・走ったあとはお風呂に入りたい。 そうなると、途中で銭湯に寄って私服で帰らないといけない。 結論：私の環境だと、かなり現実的でない  じゃ、皇居ランはどうだろう？ 通勤ランに比べたら、かなり有効な感じ。 【メリット】 ・ランナーが多いので、モチベーションが上がる。 ・走る回数分しか施設の料金がかからないので、経済的。 【デメリット】 施設も皇居も混み混みかもしれない。 冬場は寒いからウェアも厚着になる＝荷物が増える。 日常的に使用できるかは別としても、一度、実際に仕事のあとの皇居ランにはチャレンジするつもりです。 最後にジムの場合。 【メリット】 ・ジムの中は暖かいので、荷物が少なくて済む ・雨の日でも大丈夫 ・体組織を測ったりできる ・筋トレもできる ・スタジオプログラムもできる ・お風呂に入れる 【デメリット】 ・もしかしたら混んでるかもしれない （でも皇居ほどではないと思う） ・他の案よりはコストがかかる ん〜…こう並べてみると、ジムがダントツに良さそうですね。 やっぱり入会しようっと！ ポチッてしてくれると、平日も頑張れます!!! 元気その1 元気その2 |
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